Тело мой дом

Я так привык жить в шуме мыслей
Теряя связь с самим собой
Бежать вперёд, искать ответы
Не замечая, что со мной
Но вдруг однажды стало тихо
И я почувствовал внутри
Есть что-то ближе, чем все смыслы
Живое тело говорит
Тело - мой дом, мой друг - проводник
Через него я чувствую мир
Я не есть тело, но я в нём живу
И из него свой путь создаю
Тело - мой дом, живой ориентир
Оно всегда правду мне говорит
И если слушать его в тишине
Я возвращаюсь к себе
Я возвращаюсь в это дыхание
В тепло ладоней, в ритм шагов